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NORDIC WALKING IM GROSSARLTAL

 

Bewegen Sie sich gesund

Gesundheitsbewusstes Wandern – Nordic Walking heißt das Zauberwort. Sport, Therapie und Wellness – diese drei Komponenten wirken beim Nordic Walking zusammen und sorgen für ein Wohlgefühl der ganz gesunden Art. Durch den Einsatz der Stöcke und der daraus resultierenden Armbewegung ist das Walken ein Ganzkörpertraining.
 

Grundkurs Nordic Walking

85 % der gesamten Muskulatur werden aktiviert. Der Kalorienverbrauch ist gegenüber dem normalen Wandern um bis 50 % höher. Das richtige Walken kann in einem Grundkurs mit einer Dauer von 2 Tagen à 2 Stunden erlernt werden.
Information & Anmeldung, Verleih & Verkauf:
Intersport Lackner
Telefon: +43 (0) 6414 / 269




Leistungen   Preise
Grundkurs mit Wanderung 2 Tage mit je 2 Std. € 15,-
Almwanderung mit fachlicher Anleitung
(inkl. Transfer und Stockverleih)
ca. 4-5 Std. € 15,-
Treffpunkt: jeweils 9:30 Uhr bei Intersport Lackner.
FAMILIENURLAUB AUF DEM BAUERNHOF
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